Estoy obsesionada con el aceite de coco!
Comencé cocinando con aceite vegetal, después encontré que no era el mejor aceite para cocinar. Lo remplace por aceite de olivo, el cual es bueno pero no tan saludable como yo pensaba.. Ahora estoy cocinando con aceite de coco.. Me encanta!! El aceite de coco tiene mas beneficios de lo que pensé.
En un articulo que leí dice que el aceite de coco es fácil digerir por el cuerpo y es beneficioso para el sistema inmunológico.
También dice que el aceite de coco no forma subproductos nocivos cuando se calienta como la mayoría de otros aceites y grasas de animales. Se usa para reemplazar la mantequilla, taza por taza en las recetas :) Se puede usar para hornear, asar, cocer , y es el mejor uso de aceite para una alternativa más saludable.
Alguien en facebook compartió un sito de los muchos beneficios que tiene el aceite de Coco y queria compartirlo pero en Espanol. Lo traduje en google translate asi que si algunas de las palabras estan mal ya saben porque ;)
Masaje - El aceite de coco alivia los músculos cansados y doloridos. Añadir unas gotas de aceites esenciales para un mayor efecto .
Pie de Atleta - Las potentes propiedades antifúngicas de aceite de coco hacen perfecto para cualquier tipo de infección por hongos. Añadir unas gotas de orégano o aceite de árbol de té para el poder más antifúngico.
Acné - El aceite de coco combate suavemente las bacterias que causan el acné. Aplícalo directamente en las espinillas.
Limpiador - El aceite de coco hace un limpiado eficaz. (Yo lo he estado usando para limpiar los muebles de madera)
Piojos - El aceite de coco mata y elimina este problema molesto .
Estrías - Previene y suaviza las estrías del embarazo.
Verrugas y lunares - Frote el aceite en el área y cubrir con un vendaje. Frote aceite nuevo y coloque un nuevo vendaje cada día .
Hidratante - El aceite de coco es una excelente manera de suavizar e hidratar la piel seca, áspera , o dañada.
Exfoliante Facial - Mezclar el aceite de coco con bicarbonato de sodio , azúcar o canela y avena para exfoliante para la cara .
Caspa - Masaje el aceite de coco en el cuero cabelludo para aliviar los síntomas de la caspa , tanto picazón y la descamación .
Disminuye el apetito- Tomar una cucharada antes de las comidas para frenar el apetito para no comer en exceso.
Arrugas - Frote en las líneas , pliegues y arrugas para rehidratar la piel y suavizar las arruga.
Dolor de garganta - Disolver una cucharada en la boca y deje que ruede lentamente por la garganta . Así se cubre y protege la garganta, mejora la salud de las membranas mucosas , y combate cualquier infección.
. Worm Ring - Frote el aceite de coco en el área afectada para matar el hongo que causa la tiña antiestético. Añadir aceite de árbol de té para eliminar la infección aún más rápido.
Lip Balm - hidrata y protege los labios . El coco incluso ofrece cierta protección contra el sol , sobre un SPF 4 .
Herpes labial - El aceite de coco tiene propiedades antivirales que ayudarán al cuerpo a deshacerse del virus que causa el herpes labial . Frote en cuando es necesario y añadir una gota de aceite de orégano para acelerar la curación .
Lubricante - El aceite de coco hace un lubricante personal natural para momentos íntimos y sin productos químicos.
La eliminación - El aceite de coco quita cualquier cosa pegajosa del pelo, alfombra, y en cualquier otro lugar.
Salud de las mascotas - El aceite de coco puede hacer una multitud de cosas para los animales domésticos , tanto por vía tópica como internamente. Mejora la respiración, lo convierte en un pelaje brillante , alivia problemas articulares , limpia los oídos , se deshace de las pulgas , y mucho más!
Stys / Pink Eye - Frote un poco de aceite de coco alrededor de los ojos para deshacerse de estas infecciones dolorosas y molestias rápidamente.
Dolor de oído - Dolor de oído , la otitis externa e infecciones del oído desaparecen rápidamente con unas gotas de aceite de coco mezclada con aceite de ajo .
La costra láctea - El aceite de coco es suave y seguro para los niños y ayuda a aliviar la picazón , dolor , enrojecimiento y descamación asociada con la costra láctea .
Dermatitis del pañal - El aceite de coco puede ayudar a curar la dermatitis del pañal suave y efectiva .
Moretones - Frote el aceite de coco en la piel magullada para acelerar la curación y ver los moretones se desvanecen rápidamente.
Puntos de la edad - El aceite de coco tiene efectos beneficiosos sobre cualquier imperfección de la piel . Se usa para ayudar a que las manchas se desvanezcan.
Crema de afeitar - El aceite de coco mantiene la navaja deslizándose suavemente , dejando la piel tersa y suave.
Después de rasurar - El aceite de coco calma la piel sensible y promueve la curación .
Pasta de dientes - Mezclar el aceite de coco 1 parte 1 parte de bicarbonato de sodio y añadir un par de gotas de aceite de menta . Esto hace una pasta de dientes refrescante y natural que blanquea y limpia sin conservantes añadidos , fluoruro, edulcorantes u otros productos químicos . (Tengo que tratar esto)
Varicela - Facilitar la picazón y estimular la curación con toques de aceite de coco. También trabaja en la hiedra venenosa , el roble venenoso , las picaduras de mosquitos y otras picaduras o mordeduras de insectos.
Infecciones vaginales por levaduras - El aceite de coco lucha el estas infecciones fúngicas internas como externamente .
Desmaquillante - El aceite de coco elimina el maquillaje a base de aceite con facilidad, como el rimel . Limpia , hidrata , y hace que la piel brille.
Acondicionador - Condiciones aceite de coco, fortalece y repara el cabello . Déle masajes y enjuagarlo después de diez minutos. Una pequeña cantidad se puede frotar para secar el cabello para domar el frizz. (Lo he estado usando cada dos semanas, sirve!)
Muebles - El aceite de coco le da un brillo protector para muebles de madera . Sólo asegúrate de probarlo en una pequeña área para asegurarse de que te guste el resultado.
Energía - Aceite de coco y sus triglicéridos de cadena media lo convierten en una excelente fuente de energía para mejorar la resistencia, o simplemente para darle un impulso a través del día .
Desodorante - Mezcle el aceite de coco con maicena, bicarbonato de sodio, y sus aceites esenciales favoritos para un desodorante natural que huele fantástico.
Crema Contorno de Ojos - Reduce la hinchazón y las ojeras con unos pocos toques de aceite de coco. (Tengo un testimonio que el aceite de coco sirve para reducir las ojeras.. He estado usando el aceite esencial de Coco de doTerra).
Eczema - El aceite de coco reduce la picazón , dolor, descamación y sequedad de eczema, psoriasis, y dermatitis.
Las hemorroides - El aceite de coco alivia el dolor y la incomodidad de las hemorroides y fomenta la curación natural , tanto interna como externamente.
Nariz sangrada - Frote un poco de aceite de coco en las fosas nasales para luchar contra el agrietamiento seco que puede conducir a hemorragias nasales y el dolor.
Dolor de muelas - El aceite de coco alivia el dolor y fortalece los dientes . Se puede mezclar con una gota de aceite de clavo para aliviar el dolor casi instantáneamente .
El reflujo ácido - Tome una cucharada pequeña con las comidas para mantener el reflujo ácido y la acidez.
Tracto Urinario - Tratar las infecciones del tracto urinario con una cucharada de aceite de coco. Incluso puede facilitar el paso doloroso de cálculos renales.
Enfermería - El aceite de coco funciona muy bien para reparar la piel seca y agrietada, incluyendo dolor en los pezones.
Alzheimer - Algunas investigaciones apuntan al aceite de coco como una manera de disminuir o prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
Huesos - El aceite de coco ayuda al cuerpo en la absorción de calcio y de magnesio . Ambos minerales son importantes para tener huesos y dientes fuertes.
Epilepsia - El aceite de coco puede reducir la incidencia y la intensidad de las crisis epilépticas .
Fitness - El aceite de coco aumenta la energía , aumenta el metabolismo, mejora la función de la tiroides , y ayuda a la pérdida de peso saludable. Es el complemento perfecto para cualquier sesión de ejercicios o régimen de ejercicios .
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